ブームになったダイエット×7人検証!1週間で一番痩せるのは?-デュークズウォーキング テレビで実証! タカが実証!
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体重:91.3キロ何キロ減になるのでしょうかw
初日:
本人に教えてもらいながらダイエット
体を動かすので体重が大幅に落ちそうですね!
朝10分夜10分(最低2回)
やるのがいいみたいです!
ただみんなの見ている場所ではやりにくいかもwww
ただ食事制限はなしです!
2日目90.5キロ(800グラム減)
いい感じですね!励みになる数字ですw
二の腕がいたそうw二の腕を減らした方はおススメかも!
4日目:90.3キロ(150グラム減)
さぁ今後どうなるのでしょうか???
最終日結果:88.8キロ(合計2.5キロ減)
やってみるのもいいかもしれませんが姿勢をなおしたい方はおススメですね!
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